Setembro traz sempre a expectativa de novos cadernos, livros por abrir e um ano cheio de aprendizagens. Mas há um desafio invisível que cresce silenciosamente nas salas de aula e que muitos pais desconhecem: a miopia.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, até 2050 mais de metade da população mundial será míope. Em Portugal, os números também crescem, fruto de um estilo de vida com pouco tempo ao ar livre. O resultado é que, todos os anos, mais crianças precisam de óculos, e muitas vezes com valores de miopia que aumentam de forma rápida.

A miopia vai muito além de ver mal ao longe. Quando uma criança não vê o quadro, perde concentração, motivação e confiança. Pode evitar participar, sentir-se limitada nas atividades físicas e sociais e ficar mais retraída. É uma condição que afeta o desenvolvimento escolar, emocional e social. E pode evoluir para complicações graves, como glaucoma, catarata precoce ou descolamento da retina – cuja probabilidade aumenta com o crescimento excessivo do olho em relação ao que seria esperado para a idade da criança. Cada ano sem controlo aumenta os riscos – por isso, é essencial intervir cedo.

Hoje já existem estratégias eficazes. O simples hábito de passar duas horas por dia ao ar livre mostrou atrasar o aparecimento da miopia. Mas quando a miopia surge, a intervenção deve ser imediata. É aqui que entra a Ortho-K: um método inovador e seguro que permite às crianças corrigir a visão enquanto dormem, sem necessitarem de óculos, e ao mesmo tempo ajuda a controlar a progressão da miopia.

A Ortho-K diferencia-se por oferecer algo único: liberdade visual durante o dia e proteção da saúde ocular a longo prazo. Atua durante a noite, enquanto a criança dorme, de forma confortável, em ambiente controlado e sob o olhar atento dos pais, restituindo a visão para todas as atividades escolares, desportivas e sociais. Para muitas crianças, é poder viver sem limitações; para os pais, é a tranquilidade de saber que estão a agir para travar a evolução da doença. É fundamental que pais e professores estejam atentos a sinais simples: a criança que se aproxima demasiado dos livros, que franze os olhos para ver ao longe, que se queixa de dores de cabeça, que se desinteressa das atividades e, por vezes, pode não dar qualquer sinal ou queixa, mesmo já tendo dificuldades. Quanto mais cedo se intervém, melhores são os resultados.

A miopia é uma pandemia silenciosa que afeta milhões de crianças em todo o mundo. Avança, muitas vezes, sem sinais evidentes e pode ter consequências sérias na visão e na qualidade de vida a longo prazo – mas existe uma solução. O futuro visual das nossas crianças depende das escolhas que fazemos hoje. E, no regresso às aulas, nenhuma é mais importante do que garantir que conseguem ver, aprender e crescer com olhos saudáveis.

Liliana Reis é especialista em ortoqueratologia e fundadora do projeto Ortho-K – a primeira unidade especializada em Portugal dedicada exclusivamente a este método. Reconhecida internacionalmente entre os principais especialistas mundiais em ortoqueratologia, dedica-se a transformar a saúde visual de crianças e adultos através de uma abordagem integrativa, personalizada e humana.

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