Fundada pela Psicóloga Filipa Santos, a Agitorna tem como missão democratizar o acesso à saúde mental em Portugal. Mais do que um consultório, é um projeto em movimento que sai dos gabinetes e vai ao encontro das pessoas nas vilas, nas empresas, nos ecrãs promovendo a escuta, a empatia e a transformação

“Levar a psicologia a quem dela precisa”

Fundada pela Psicóloga Filipa Santos, a clínica aposta numa abordagem próxima, humanizada e prática, combatendo o estigma e as desigualdades que ainda persistem em torno da saúde mental.

Os desafios são claros: persistem preconceitos, que ainda associam a ida ao psicólogo à fraqueza ou a estados de “doença” e há também uma desigualdade evidente no acesso aos cuidados, sobretudo fora dos grandes centros urbanos. Para contrariar esta realidade, a Agitorna instalou-se numa vila, garantindo que populações do interior possam aceder a acompanhamento psicológico de qualidade. Mas os sinais de mudança existem. Há uma crescente abertura para falar de emoções, ansiedade, parentalidade e bem-estar. As empresas, por exemplo, estão cada vez mais conscientes da importância da saúde mental dos seus colaboradores não como um luxo, mas como uma necessidade. Nesse sentido, a Agitorna oferece consultas clínicas acessíveis, programas para empresas, workshops, ações comunitárias e conteúdos digitais.

Na base de tudo está a construção de um espaço terapêutico verdadeiramente humano. “A relação começa antes da primeira sessão”, sublinha Filipa. Na Agitorna, o acolhimento é feito com empatia, escuta ativa e presença real. A equipa trabalha com uma metodologia comum, participa em supervisões regulares, intervisões internas e formações contínuas.

Adaptar a psicologia ao mundo contemporâneo

Num mundo em constante transformação, com novas exigências sociais, aceleramento do ritmo de vida e o impacto crescente das redes sociais especialmente nas gerações mais jovens, a psicologia também precisa de se adaptar. Na Agitorna, isso traduz-se em consultas online, linguagem acessível, formatos mais flexíveis e ausência de julgamentos.

Filipa Santos partilha ainda a motivação pessoal por trás do projeto: “Sempre fui apaixonada por compreender o que está por trás de uma dor ou de um silêncio. Quando criei a Agitorna, quis criar um espaço profundamente humano, onde as pessoas se sentissem vistas e acolhidas”. Com o tempo, a sua visão expandiu-se e percebeu que a saúde mental precisava de sair dos gabinetes, de ir ao encontro das famílias, das comunidades e das empresas , uma vez que o impacto pode ser ainda maior quando se trabalha na prevenção.

Um projeto com alma, feito para e pelas pessoas

O futuro da Agitorna é ambicioso, tornar-se uma referência na psicologia em Portugal. Um espaço reconhecido pela sua capacidade de responder às necessidades individuais, familiares, organizacionais e sociais. “Continuar a fazer a diferença na vida das pessoas” é o que move Filipa e toda a sua equipa com humanidade, ciência e compromisso.